Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Курс евро на 27 мая
EUR ЦБ: 85,92 (+0,04)
Инвестиции, 26 мая, 16:34
Курс доллара на 27 мая
USD ЦБ: 79,97 (-0,02)
Инвестиции, 26 мая, 16:34
Все новости Тюмень
В Одессе после падения обломков дрона произошел пожар в порту Политика, 08:35
Как в России справились с уходом западных производителей CRM-систем Pro, 08:32
Дома рядом с вузами: дорога займет не больше 30 минут РБК и ПИК, 08:24
Рынок на $106 млрд: зачем бигтех вкладывается в квантовые суперкомпьютеры Pro, 08:13
ЦБ назвал сроки подготовки законопроекта по регулированию рассрочки Финансы, 08:08
Мельниченко оспорил решение об отзыве ВНЖ в Швейцарии Бизнес, 08:04
«Ювентус» впервые за 11 лет не вышел в Лигу чемпионов Спорт, 08:03
Объясняем, что значат новости
Вечерняя рассылка РБК
Подписаться
Капитанство Дзюбы в дерби и потеря очков «Спартака». Итоги тура РПЛ Спорт, 07:42
Военная операция на Украине. Онлайн Политика, 07:40
Китай анонсировал высадку тайконавтов на Луну до 2030 года Технологии и медиа, 07:37
Министр обороны Японии приказал сбить ракету КНДР в случае угрозы стране Политика, 07:13
S7 раскрыла метод «раскатки» новых рейсов с помощью бразильских самолетов Бизнес, 07:02
Тюменский сельхозгигант заработал миллиарды на международном экспорте Тюмень, 07:01 
Байден объявил о предотвращении «катастрофического дефолта» Политика, 06:46

Рекомендуйте ВТБ и получайте до 12 месяцев РКО за 0Р

Регистрация бизнеса 0Р

до 12 мес. РКО бесплатно

За рекомендации партнерам

Реклама, Банк ВТБ (ПАО). Генеральная лицензия Банка России №1000.

Война санкций ,  
0 

Озабочены проблемами выживания: в Тюмени вырос спрос на бизнес-коучей

Управленцы нанимают коучей для снятия тревоги у сотрудников, потерявших мотивацию к работе
В коллективах из-за эмоциональной нестабильности сотрудников стали чаще происходить конфликты
В коллективах из-за эмоциональной нестабильности сотрудников стали чаще происходить конфликты (Фото: Екатерина Сычкова / РИА URA.RU)

В Тюмени по сравнению с предыдущим годом выросло количество обращений к коучам. Об этом свидетельствует статистика запросов в поисковой системе «Яндекс». Информацию РБК Тюмень также подтвердила бизнес-коуч, основатель Международной Академии Бизнес-Коучинга 2WIN, автор методологии «Целостное влияние» Катерина Акман.

Эксперт рассказала, кто и почему стал чаще прибегать к коучингу.

«Запрос на развитие себя остается актуальным. По моим наблюдениям, количество обращений к соответствующим специалистам за последнее время только выросло, даже несмотря на экономическую нестабильность. Кроме того, в услугах коучей или психологов сейчас заинтересованы руководители, которые обеспокоены эмоциональным состоянием своих сотрудников. Они находятся в перманентном стрессе, связанном с тревожным информационным фоном, и руководители ищут экспертов, чтобы им помочь. Многие не могут работать в обычном режиме: люди словно потеряли опору, контроль над собственной жизнью. Они не понимают, на что могут влиять. Соответственно, снизился уровень мотивации и вовлеченности в работу: на смену им пришли растерянность и тревога», – пояснила Катерина Акман.

По ее словам, такое состояние делает людей чувствительнее, привычное поведение коллег или руководителя вызывает более острую эмоциональную реакцию, и конфликтов в коллективе становится больше.

Она отметила, что коуч помогает повысить осознанность, трезво посмотреть на себя и проблему, а уже затем выработать пути выхода из ситуации. Однако в данный момент коучинг подойдет не всем. Эксперт условно разделила людей на три категории.

«Первая – те, кто сейчас озабочен проблемами выживания или спасения бизнеса. Вряд ли коучи и другие поддерживающие специалисты актуальны для этой группы. Вторая категория ищет экспертов, которые четко скажут, что делать. Коучинг готовыми решениями не обладает, поэтому такие люди идут к астрологам, тарологам, эзотерикам – в кризис их услуги становятся очень востребованы. Но есть и третья группа. Это люди, которые ориентированы в первую очередь на себя. Таких немного, часто это предприниматели, представители бизнеса, управленцы. Они видят возможности и ищут специалистов, которые помогут им аккумулировать собственные ресурсы, сфокусироваться и начать двигаться к цели. Именно с таким запросом лучше всего справится коучинг», – рассказала Катерина Акман.

Специалист подчеркнула, что сейчас к коучингу не стоит прибегать тем, кто находится в тяжелом эмоциональном состоянии: переживает депрессию, утрату или острый стресс. В таких случаях в первую очередь следует обращаться к психотерапевту или психиатру.

По словам гештальт-терапевта Наталии Ермолаевой, чаще всего сейчас тюменцы обращаются из-за неопределенности будущего, страха потерять близких и ухудшения политической ситуации. Она рассказала, как помочь себе и не позволить тревоге перерасти в панику.

«Если накатывает приступ тревоги, первое, что нужно делать, это дышать. Кажется, это ерунда, но если вы внимательно последите за собой в тревожные моменты, поймете, что многие перестают дышать. Также важно не быть одному. Когда ты не один, не так страшно. Поэтому задайтесь вопросом: с кем вам сейчас хочется побыть рядом, поделиться переживаниями, возможно, просто обнять», – отметила Наталия Ермолаева.

Эксперт подчеркнула, что важно четко сформулировать для себя свои страхи и последствия их реализации: это поможет избежать неопределенности, которая, как правило, пугает сильнее всего.


Больше деловых новостей в Telegram-канале РБК Тюмень 
Читайте РБК Тюмень в Яндекс.Новостях

Авторы
Теги

Рекомендуйте ВТБ и получайте до 12 месяцев РКО за 0Р

Регистрация бизнеса 0Р

до 12 мес. РКО бесплатно

За рекомендации партнерам

Реклама, Банк ВТБ (ПАО). Генеральная лицензия Банка России №1000.